| |
Tuloksia:
|
Tuloksia 2009 |
1/8 |
1/4 |
1/2 |
muut |
|
Kisko 1/8 |
6.sija |
|
|
|
| Puolimaraton |
|
|
|
1:33:55 |
| 2x10 km tempo, 20 min verraa
välillä |
|
|
|
15:46 ja 15:51 |
| Duathlon Piikkiö, kuntosarja |
|
|
|
3. sija |
| Joroinen 1/2 matka |
|
|
4:56 |
9. sija |
| |
|
|
|
|
|
Tuloksia 2008 |
1/8 |
1/4 |
1/2 |
muut |
| Puolimaraton |
|
|
|
1:37:XX |
| Joroinen 1/2 matka |
|
|
5:16 |
17. sija |
| |
|
|
|
|
|
Tuloksia 2007 |
1/8 |
1/4 |
1/2 |
muut |
|
Vantaa SM M40 |
|
9. sija |
|
|
| Joroinen SM M40 |
|
|
13. sija |
|
| Kisko Sarja: miehet |
5. sija |
|
|
|
| Ellivuori: sarja miehet |
|
|
|
14. sija |
| Turku: sarja miehet 1/10 |
|
|
|
9. sija |
| Vehmaa sarja miehet 1/10 |
|
|
|
4. sija |
| |
|
|
|
|
|
Tempo 10 km tuloksia |
2000 |
2002 |
2003 |
2004 |
2005 |
2006 |
2007 |
|
Hirvensalo kevään 1 tempo |
|
|
17:35 |
|
18:05 |
|
17:05 |
| Hirvensalo kevään 2 tempo |
|
|
16:30 |
17:02 |
|
|
|
| Tupi / Moisio |
|
|
15:39 |
16:10 |
|
|
|
| Piikkiö Hepojoki Liedon suuntaan |
|
15:46 |
16:26 |
16:42 |
17:12 |
|
|
| Piikkiö Hepojoki Paimion suuntaan |
|
|
|
|
|
16:58 |
16:00 |
| Paimio |
|
|
|
16:34 |
|
|
|
| Lieto Ilmarinen |
|
|
|
|
|
|
16:30 |
| Ei muistissa (Moisio?) |
15:25 |
|
|
|
|
|
|
| Kuusisto |
|
15:38 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Matka/Kilpailu |
Koska/missä |
|
1/1 (Ironman) |
Kalmar 1998 |
|
1/2 matkat: |
Joroinen 1997,1998,2003,2006,2007,2008,2009 |
|
1/4: |
Loppi, Nokia 1997, Vantaa SM |
|
1/8 |
n. 35 kilpailua siellä sun täällä |
|
Maraton |
1993,1994,1995,1997,1998,2004,2006, 2009 |
|
1/2 Maraton |
1999,2001,2002 x 2, 2003, 2005, 2008, 2009 |
|
Paras maraton |
3.17 |
|
Paras puolimaraton |
1.33 |
|
Paras 10 km |
39 min (ruissalojuoksut) |
|
Paras 1/1 |
11.20.59 Kalmar 1998 |
|
Paras Puolimatka |
4.24 Joroinen 1998 |
| Huonoin maraton |
2006: 4:16 |
| |
|
| |
|
|
|
